Использование функции Night Shift на компьютерах Mac
Функция Night Shift автоматически смещает цвета дисплея к более теплому краю спектра после наступления темного времени суток.
Исследования показывают, что воздействие яркого голубого света в вечернее время может негативно сказываться на циркадных ритмах и процессе засыпания. Функция Night Shift определяет по часам компьютера и геолокации время захода солнца в той местности, где вы находитесь. Затем она автоматически смещает цвета дисплея к более теплому краю спектра. Утром функция восстанавливает обычные настройки дисплея.
Настройка Night Shift
Убедитесь, что компьютер Mac соответствует системным требованиям для Night Shift, затем выполните следующие действия.
- Перейдите в меню Apple () > «Системные настройки» и выберите «Мониторы».
- Перейдите на вкладку Night Shift.
«Расписание»: создайте пользовательское расписание или настройте автоматическое включение Night Shift от заката до рассвета.
«Вручную»: управляйте включением Night Shift вручную.
- Если функция Night Shift отключена, установите флажок, чтобы включить Night Shift до 07:00. Если активирован режим «Расписание», Night Shift автоматически отключится в запланированное время.
- Если функция Night Shift включена, снимите флажок, чтобы отключить ее Если активирован режим «Расписание», Night Shift автоматически включится в запланированное время.
«Температура цвета»: перетащите ползунок, чтобы повысить или понизить цветовую температуру дисплея при включенной функции Night Shift. Чем выше температура цвета, тем больше в нем желтого и меньше голубого.
Настройкой «Вручную» также можно управлять в программе «Центр уведомлений». Нажмите значок «Центр уведомлений» ( ) в строке меню или смахните влево двумя пальцами от правого края трекпада. Затем прокрутите экран вверх, чтобы найти настройку Night Shift.
Системные требования для Night Shift
Для работы Night Shift требуется macOS Sierra 10.12.4 и одна из следующих моделей Mac со встроенным дисплеем или с перечисленными мониторами.
- Модели MacBook, выпущенные в начале 2015 г. или позже
- Модели MacBook Air, выпущенные в середине 2012 г. или позже
- Модели MacBook Pro, выпущенные в середине 2012 г. или позже
- Модели Mac mini, выпущенные в конце 2012 г. или позже
- Модели iMac, выпущенные в конце 2012 г. или позже
- Модели Mac Pro, выпущенные в конце 2013 г. или позже
- Светодиодный дисплей Apple Cinema Display
- Apple Thunderbolt Display
- Дисплей LG UltraFine 5K
- Дисплей LG UltraFine 4K
Дополнительная информация
- Сведения об использовании функции Night Shift на iPhone, iPad или iPod touch см. в этой статье.
- Если ваш компьютер Mac поддерживает технологию True Tone, вы можете использовать True Tone и Night Shift одновременно.
Информация о продуктах, произведенных не компанией Apple, или о независимых веб-сайтах, неподконтрольных и не тестируемых компанией Apple, не носит рекомендательного или одобрительного характера. Компания Apple не несет никакой ответственности за выбор, функциональность и использование веб-сайтов или продукции сторонних производителей. Компания Apple также не несет ответственности за точность или достоверность данных, размещенных на веб-сайтах сторонних производителей. Обратитесь к поставщику за дополнительной информацией.
Как принудительно включить Night Shift на «старых» Mac
Некоторые наши читатели заметили, что после обновления на macOS Sierra 10.12.4 режим Night Shift на Mac так и не появился.
ВНИМАНИЕ! Инструкция протестирована только на macOS Sierra. Не применяйте её для High Sierra и, тем более, Mojave. Если уже применили и столкнулись с проблемой, должна помочь загрузка установщика macOS через Mac App Store и последующая переустановка с сохранением данных. Либо «откат» по инструкции (также не протестировано на новых версиях) + замена фреймворка на оригинальный файл.
К сожалению, Apple программно ограничила доступ к Night Shift компьютерам Mac, не попадающим в этот список:
- MacBook (Early 2015 или новее);
- MacBook Air (Mid 2012 или новее);
- MacBook Pro (Mid 2012 или новее);
- Mac mini (Late 2012 или новее);
- iMac (Late 2012 или новее);
- Mac Pro (Late 2013 или новее).
Apple не интересует, что наше железо может быть значительно мощнее одного из перечисленных выше устройств. Ничего личного, просто бизнес.
На фиг Apple, дайте мне Night Shift
Можно воспользоваться сторонней утилитой f.lux, она даже функциональнее фирменного решения.
Или обойти ограничение Apple и активировать штатный Night Shift, заменив некоторые системные файлы.
Весь процесс займет около 5-7 минут. Перед этим обязательно сделайте полную резервную копию системы. Все действия вы выполняете на свой страх и риск.
Что нужно знать перед выполнением
1. Работа Night Shift контролируется системным фреймворком CoreBrightness.framework . Его и будем заменять.
2. Инструкция протестирована на macOS 10.12.4 и macOS 10.12.5 Developer Preview 1.
3. С последующими обновлениями фреймворк может обновиться, Night Shift пропадет. Придется делать заново. Актуальная информация и файлы будут появляться здесь.
4. Некоторые внешние дисплеи несовместимы с этим патчем.
Инструкция, часть 1: отключаем SIP
Чтобы получить право изменять системные файлы, нужно временно отключить защиту SIP (System Integrity Protection).
1. Выключаем Mac.
2. Нажимаем на кнопку питания и, не дожидаясь экрана загрузки, зажимаем на клавиатуре комбинацию ⌘R (Command+R).
3. Mac загрузится в режиме восстановления. Нажимаем на раздел Утилиты и выбираем Терминал.
4. Вводим следующую команду и нажимаем Enter:
5. Готово. Нажимаем на (наверху слева) и перезагружаем Mac.
В самом конце, когда активируем Night Shift, в целях безопасности нужно не забыть вновь включить SIP. Возвращаемся сюда и делаем все то же самое, только в Терминал вводим другую команду:
Night Shift на Mac OS Sierra
Автор: @DDR5.RU · Опубликовано 31/03/2017 · Обновлено 15/11/2017
В обновлении MacOS Sierra 10.12.4, разработчиками Apple была добавлена новая функция, которая наверняка станет очень востребованной среди любителей покопаться в компьютере по ночам. Night Shift, именно так называется данная функция — смещает световой диапазон к более мягким оттенкам, что делает свечение монитора не так ярким и более приятным для восприятия.
Суть Night Shift состоит в том, что в вечернее время цветовая схема монитора будет теплеть, защищая глаза от избыточной нагрузки, а утром возвращаться в обычное положение. Управлять режимом можно из раздела Системные настройки –> Мониторы. Здесь добавлена вкладка Night Shift, в которой можно можно отрегулировать цветовую температуру (от холодного синего до теплого желтого) и настроить расписание работы. Активировать режим можно также с помощью голосового помощника Siri.
Включение Night Shift Sierra
Включение Night Shift производится через системные настройки -> Мониторы -> Night Shift, новый пункт настроек монитора. В этом же окне и возможна настройка расписания срабатывания и тональности монитора.
Пользовательское расписание — как вы могли уже и догадаться, настройка включения и выключения в заданное время самим пользователем.
От заката до рассвета — настройка позволяющая автоматизировать расписание, включение и выключение будет происходить автоматически на основе данных геолокации. Для срабатывания данного пункта следует включить службы геолокации в настройках безопасности.
Важно! Для работы режима на основе вашей геолокации, должно быть включено разрешение использование данной службы в настройках конфиденциальности.
Согласно исследованиям, излучаемые экранами синие цвета мешают выделению гормона мелатонина, который позволяет легче засыпать, а также отвечает за суточные биоритмы. По данным специалистов, пользование гаджетов перед сном отодвигает момент засыпания примерно на час.
«Многие исследования показали, что воздействие яркого синего света в вечернее время может повлиять на ваши циркадные ритмы, что усложняет процесс засыпания. Ночной режим будет использовать время и данные геолокации с вашего устройства, чтобы определить время заката в вашем регионе», – говорится на сайте Apple.
Ранее режим работы аналогичный Night Shift был доступен владельцам Mac путем установки сторонних программ. В частности, функцию реализовал разработчик программы под названием f.lux. Apple не разрешила публиковать эту утилиту в Mac App Store, видимо, чтобы не создавать конкуренцию своему решению. f.lux доступен также в виде приложений для Windows и Linux.Ночной режим к сожалению будет доступен далеко не всем моделям Apple. Предусматривается работа Night Shift только при работе с мониторами Retina, из серии Mac PRO данную функцию ограничили только пользователями Mac Pro 6.1.
- MacBook Pro 9,x
- iMac 13,x
- Mac mini 6,x
- MacBook Air 5,x
- Mac Pro 6,x
- MacBook 8,x
Но разработчики уже подсуетились и сделали возможным запуск Night Shift и на более старых моделях. С помощью патча Ночной режим стал доступен пользователям, которых ограничили разработчики Apple.
https://github.com/pookjw/NightPatchСпособ отлично работает, сам заводил на Mac PRO 5.1
Включение Night Shift на версиях мак, которыми не поддерживается включается через терминал, для этого копируем код и вставляем в терминал:
$ cd /tmp; curl -o NightPatch.zip https://codeload.github.com/pookjw/NightPatch/zip/master; unzip NightPatch.zip; cd NightPatch-master; ./NightPatch.sh
Для продолжения нужно будет нажать любую клавишу и ввести пароль учетной записи. После чего mac os уведомит нас, что изменения вступят в силу после перезагрузки — перезагружаемся и пользуемся на здоровье.
Чтобы отключить функцию Night Shift заведенную с помощью патча, вводим в терминал:
$ cd /tmp; curl -o NightPatch.zip https://codeload.github.com/pookjw/NightPatch/zip/master; unzip NightPatch.zip; cd NightPatch-master; ./NightPatch.sh -revert
Данная функция так же доступна и для пользователей хакинтоша(Hackintosh). Ночной режим становиться доступным при выборе SMBIOS одной из поддерживаемой модели оригинального Apple. С ноутбуками все проходит без запинок, а вот при включении SMBIOS Mac PRO 6.1 передние USB отваливаются, пока однозначного решения нет. Так же для включения настройки «Закат — Рассвет» требуется определение вашей геолокации, которая проводится на основе данных собранных с точек Wi-Fi. Следовательно на хакинтоше должен быть рабочий Wi — Fi модуль. В противном случае можно использовать пользовательский режим с заданным временем включения и выключения.
Я тоже сегодня ночью решил испытать Night Shift и хочу заметить, что функция действительно очень полезная. Читать и работать намного легче, но я все же ползунок немного сдвинул влево — поближе к оригинальным оттенкам. Посидев с включенным ночным режимом минут 10-15, его выключение производит эффект яркого фонаря направленного в глаза. Не настолько конечно слепит, но 90%, что вы будете использовать его снова. Кстати, при его использовании и комната перестает освещаться от монитора, как от светильника, что тоже намного приятнее допустим при просмотре фильмов и телепередач.
Скриншоты и запись экрана при включенном Night Shift сохраняются в исходной гамме, то есть он работает только для нас, при этом не затрагивая другой функционал. Вообщем функция полезная, пользуйтесь и получайте удовольствие.
Только не забывайте его выключать при работе с цвето-коррекцией, видео и изображениями, в противном случае, утром с выключением ночного режима, вероятность того, что вы будете разочарованы в полученном результате очень высока.