Резервное копирование содержимого компьютера Mac с помощью Time Machine
В этой статье описывается процедура резервного копирования файлов на компьютере Mac.
Time Machine, встроенное в компьютер Mac средство резервного копирования, автоматически создает резервные копии всех ваших файлов, включая программы, музыку, фотографии, сообщения электронной почты, документы и системные файлы. Файлы можно восстановить из резервной копии, если они удалены с компьютера Mac либо если очищен или заменен его жесткий диск (твердотельный накопитель).
Создание резервной копии Time Machine
Чтобы создавать резервные копии с помощью Time Machine, требуется лишь внешний накопитель. После того как вы подключите накопитель и выберите его в качестве диска резервного копирования, Time Machine будет автоматически выполнять почасовое резервное копирование за последние 24 часа, ежедневное резервное копирование за последний месяц и еженедельное резервное копирование за все прошедшие месяцы. Самые старые резервные копии удаляются по мере заполнения диска.
Подключение внешнего накопителя
Подключите один из указанных ниже внешних накопителей, которые продаются отдельно. Узнайте больше о дисках резервного копирования, которые можно использовать с Time Machine.
- Внешний диск, подключенный к компьютеру Mac, например USB-накопитель, Thunderbolt или FireWire
- Внешний диск, подключенный к базовой станции AirPort Extreme (802.11ac) или AirPort Time Capsule
- AirPort Time Capsule
- Компьютер Mac с общим доступом в качестве хранилища резервных копий Time Machine
- Подключенное через сеть устройство хранения (NAS), поддерживающее Time Machine через SMB
Выбор накопителя в качестве диска резервного копирования
Когда вы подключите внешний диск к компьютеру Mac, может быть предложено использовать его для резервного копирования с помощью Time Machine. Выберите вариант «Зашифровать диск резервного копирования» (рекомендуется), а затем — «Использовать».
Зашифрованная резервная копия доступна только для пользователей, знающих пароль. Узнайте больше о защите диска резервного копирования.
Если Time Machine не спрашивает разрешения на использование диска, выполните следующие действия, чтобы добавить его вручную.
- Откройте настройки Time Machine в меню Time Machine
из строки меню. Или перейдите в меню Apple () > «Системные настройки» и щелкните значок Time Machine. - Нажмите кнопку «Выбрать резервный диск» (или «Выбрать диск» либо «Добавить или удалить резервный диск»).
- В списке доступных дисков выберите внешний диск. Затем выберите вариант «Зашифровывать копии» (рекомендуется) и нажмите кнопку «Использовать диск».
Если выбранный диск не отформатирован надлежащим для Time Machine способом, вам сначала будет предложено стереть данные с него. Чтобы продолжить, нажмите кнопку «Стереть». При этом с диска резервного копирования будет удалена вся информация.
Преимущества автоматического резервного копирования
После того как вы выберите диск резервного копирования, Time Machine начнет периодически выполнять резервное копирование. Это делается автоматически и не требует от вас никаких дальнейших действий. В зависимости от количества файлов первое резервное копирование может занять много времени, но в процессе можно продолжать использовать компьютер Mac. Time Machine создает резервные копии только тех файлов, которые были изменены с момента последнего резервного копирования, поэтому последующие сеансы будут занимать меньше времени.
Чтобы начать резервное копирование вручную, выберите вариант «Создать резервную копию сейчас» в меню Time Machine 
из строки меню. В этом же меню можно просмотреть состояние резервной копии или остановить текущее резервное копирование.
Дополнительная информация
- Восстановление данных на компьютере Mac из резервной копии
- Другие способы резервного копирования и восстановления файлов
- Если резервное копирование выполняется на несколько дисков, можно переключить диски перед входом в Time Machine. Нажав и удерживая клавишу Option, выберите вариант «Просмотреть другие диски резервного копирования» в меню Time Machine.
- Чтобы исключить объект из резервного копирования, откройте раздел с настройками Time Machine, нажмите кнопку «Параметры», а затем — «Добавить» (+), чтобы добавить требуемый объект. Чтобы остановить исключение объекта, например внешнего жесткого диска, выделите его и нажмите кнопку «Удалить» (–).
- Если для создания резервных копий на сетевом диске используется Time Machine, их можно проверить, чтобы убедиться, что они в хорошем состоянии. Нажав и удерживая клавишу Option, выберите вариант «Проверить резервные копии» в меню Time Machine.
- В OS X Lion 10.7.3 или более поздней версии при необходимости можно загрузить систему с диска Time Machine. Нажмите и удерживайте клавишу Option во время загрузки компьютера Mac. Когда отобразится экран Менеджер загрузки, выберите в качестве загрузочного диска вариант EFI Boot.
Информация о продуктах, произведенных не компанией Apple, или о независимых веб-сайтах, неподконтрольных и не тестируемых компанией Apple, не носит рекомендательного или одобрительного характера. Компания Apple не несет никакой ответственности за выбор, функциональность и использование веб-сайтов или продукции сторонних производителей. Компания Apple также не несет ответственности за точность или достоверность данных, размещенных на веб-сайтах сторонних производителей. Обратитесь к поставщику за дополнительной информацией.
Резервное копирование файлов с помощью Time Machine на Mac
Time Machine позволяет выполнять резервное копирование всего компьютера Mac, включая системные файлы, приложения, музыку, фотографии, электронную почту и документы. Когда Time Machine включена, она автоматически выполняет резервное копирование компьютера Mac и затем выполняет почасовое, ежедневное и еженедельное резервное копирование Ваших файлов.
При использовании Time Machine на компьютере с файловой системой Apple File System (APFS) функция Time Machine не только хранит копию всех данных на диске резервного копирования, она также сохраняет локальные снимки файлов, которые были изменены на Вашем внутреннем диске, поэтому Вы можете восстановить предыдущие версии. Эти локальные моментальные копии будут сохраняться каждый час, пока Вы не снимете флажок «Создавать резервные копии автоматически». Они хранятся на внутреннем диске Вашего компьютера.
Примечание. Если Вы используете APFS, то локальные моментальные копии создаются на диске APFS вне зависимости от того, установлен он на портативном или настольном Mac.
Несмотря на то что Time Machine создает локальные снимки на компьютерах с APFS, также рекомендуется сохранять резервные копии файлов на других устройствах, например внешнем жестком диске, сетевом диске или Time Capsule. Если со встроенным диском Mac что-то случится, Вы сможете восстановить всю систему на другом Mac.
Подключите внешний жесткий диск к Вашему компьютеру Mac и включите диск.
Выводится запрос на использование этого диска для резервного копирования Вашего компьютера Mac.
На Mac нажмите «Исп. как резервный диск», затем следуйте инструкциям в настройках приложения Time Machine.
Чтобы открыть настройки Time Machine, выберите меню Apple 
> «Системные настройки», затем нажмите «Time Maсhine».
Примечание. Если резервная копия была создана на компьютере Mac или разделе с macOS Catalina, эту резервную копию можно использовать только на компьютерах Mac или разделах с macOS Catalina.
Изменение настроек Time Machine на Mac
В настройках Time Machine на Mac можно выбрать диск для резервных копий, включить или выключить автоматическое резервное копирование и настроить такие параметры, как исключение файлов из резервного копирования и уведомления об удалении старых резервных копий.
Чтобы изменить эти настройки, выберите меню Apple > «Системные настройки», затем нажмите «Time Machine».
Создавать резервные копии автоматически
Выберите этот параметр, чтобы Time Machine создавала резервные копии Ваших файлов автоматически.
«Выбрать резервный диск», «Выбрать диск», «Добавить или удалить резервный диск».
Если функция Time Machine не настроена, нажмите «Выбрать резервный диск» и настройте диск для резервного копирования. Повторите эту процедуру для всех резервных дисков, которые Вы хотите настроить.
Если функция Time Machine уже настроена, то Вы увидите список всех резервных дисков, и для каждого диска будет указана информация о нем. Чтобы выбрать, добавить или удалить резервный диск, нажмите «Выбрать диск» или «Добавить или удалить резервный диск».
Задайте параметры для исключения объектов из резервного копирования и резервного копирования при питании от аккумулятора.
Показывать Time Machine в строке меню
Добавьте меню Time Machine в строку меню в верхней части экрана.
Примечание. Если резервная копия была создана на компьютере Mac или разделе с macOS Catalina, эту резервную копию можно использовать только на компьютерах Mac или разделах с macOS Catalina.