4 крутых альтернативных будильника для iPhone
От приятных звуков природы до будильников для неисправимых сонь.
Стандартный будильник в iPhone хорош, но не каждому подходит: кто-то хочет более мягкое пробуждение, а кому-то, напротив, нужен будильник из серии «мёртвого разбудит». Собрали лучшие альтернативные приложения, которые помогут проснуться. Если у вас Android, обратите внимание на эту подборку.
1. Alarmy
Один из самых популярных сторонних будильников, Alarmy полностью заслуживает свою славу. Среди доступных мелодий как стандартные электронные пищалки, так и звуки природы и особенно громкие рингтоны — для самых отъявленных сонь. Но самое крутое здесь — способы отключения будильника. Можно найти способ, который лучше всего работает для вас и вашего мозга, будь то решение математических примеров или необходимость встать и пойти в другой конец квартиры, чтобы сфотографировать заданный вами же предмет.
2. Portal
Эта программа белого шума отлично работает и в качестве будильника. Достаточно включить режим Sleep, установить время пробуждения и желаемый звук и коснуться циферблата для запуска. Главная особенность Portal — синхронизация с лампочками Philips Hue: можно настроить, чтобы каждое утро вас будили мягко нарастающие звуки природы и динамическое освещение в комнате.
3. Sleep Cycle
Это один из умных будильников, которые не активируются точно по времени, а будят вас в фазу лёгкого сна, когда встать проще всего. Приложение использует микрофон и акселерометр смартфона, чтобы отслеживать качество сна, и использует эти данные, чтобы разбудить вас утром. Также приложение сохраняет статистику о продолжительности и качестве вашего в разделе «Журнал».
4. Loud Alarm Clock
Представьте, что у ублюдочного гуся из Untitled Goose Game появился брат-будильник для iPhone — и это лучшее описание Loud Alarm Clock из возможных. Рекомендуется тем, кто очень тяжело просыпается по утрам и игнорирует обычные будильники. Как и следует из названия, приложение отличается супер громким звуком — и широкой коллекцией мерзких рингтонов, включая пожарную сирену и скрежет ногтей по доске.
Не ждите мягкого пробуждения, как от Portal, и ваше утро едва ли будет добрым, но вы, по крайней мере, точно не проспите важную встречу. Также можно установить голосового помощника, который будет «подбадривать» в процессе подъёма — идеально для тех, кто мечтал услышать осуждения от Джарвис из «Железного человека» или персонажей «Звёздных войн». У каждого персонажа в среднем 15-20 разных фраз, так что не однообразие не грозит.
Sleepzy — Умный будильник 4+
Трекер и анализ сна
ThrivePort, LLC
-
- Здоровье и фитнес: № 41 в этой категории
-
- 4.2 • Оценок: 4.8 тыс.
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Sleepzy – это умный будильник, который отслеживает ваш сон и будит в самую быструю фазу настолько естественно, как если бы вы проснулись абсолютно выспавшимися сами. Sleepzy анализирует качество вашего сна и оповещает вас в случае недосыпа, а также наглядно в процентах расскажет, как вы спали и в каких фазах. Неважно, «жаворонок» вы или «сова», – это полезное приложение для вас.
Используйте приложение Sleepzy, чтобы:
— просыпаться отдохнувшим под любимую музыку в оптимальное время;
— устанавливать «Цель» сна, отслеживать недосып – лучшая мотивация для хорошего сна;
— отслеживать фазы сна и корректировать ваши ежедневные привычки – спать нужно не столько долго, сколько качественно;
— наблюдать за показателем качества вашего сна – улучшайте свой режим и следите за ростом показателя;
— ежедневно получать рекомендации по улучшению качества сна;
— получать полезную еженедельную статистику;
— засыпать под расслабляющие звуки природы;
— получать актуальный прогноз погоды, чтобы с легкостью планировать день;
— синхронизировать данные о сне с приложением «Здоровье» от Apple.
Sleepzy + Apple Watch = Больше удовольствия
Следите за своим сном с помощью Apple Watch — понятный и простой в использовании интерфейс поможет вам понять, что происходило во время сна
Пожалуйста, обратите внимание, что движения и звуки, производимые животными и партнёром, могут повлиять на статистические данные.
Перейдите на премиум-версию, чтобы:
— отслеживать прогресс с помощью детальной статистики;
— прослушивать записи ваших ночных звуков и выяснить, храпите ли вы или ваш партнёр;
— получить все рекомендации по улучшению качества сна;
— избавиться от рекламы.
Просыпайтесь отдохнувшими в самое оптимальное для вас время. Измените свое утро навсегда!
Выберите один из вариантов подписки. Наши стандартные варианты:
— Подписка на 1 месяц с 7-дневной бесплатной пробной версией.
— Подписка на 3 месяца.
— Подписка на 1 год.
* Стоимость подписки запишется на ваш аккаунт в iTunes в момент подтверждения вашей покупки и в дальнейшем будет записываться на него при каждом возобновлении срока действия подписки. Подписка с бесплатным пробным периодом будет обновлена автоматически и перейдёт в платную подписку. Вы можете отменить подписку или бесплатный пробный период как минимум за 24 часа до истечения бесплатного пробного периода. Изменения вступят в силу на следующий день после окончания текущей подписки, и вам будут предоставлены функции бесплатной версии.
* Обратите внимание: неиспользованное время бесплатного пробного периода (если предложено) будет утрачено, если вы приобретёте премиум-подписку в течение бесплатного пробного периода.
Чтобы получить полный доступ ко всем функциям, предоставьте доступ к следующим разделам:
*Микрофон – чтобы приложение могло анализировать ваш сон и записывать звуки, которые вы издаете ночью.
*Уведомления — чтобы сработал будильник.
*Медиатека — чтобы устанавливать собственную музыку в качестве будильника.
*Здоровье — чтобы экспортировать данные в Apple Health.
*Геопозиция — чтобы получать прогноз погоды для вашего региона.
5 iOS-приложений, которые обеспечат вам здоровый сон
Конечно же, каждый из нас мечтает о ежедневном крепком и продолжительном сне. Но, в силу разных причин, не всем из нас это удается. Если в этом непростом вопросе вам нужна помощь, загляните в App Store, там вы найдете множество подходящих приложений, которые обеспечат вам здоровый сон.
Sleep Cycle
Sleep Cycle — это отличнейшее приложение, которое разбудит вас только в подходящее время, на прерывая фазу глубокого сна. Существует две фазы сна: медленная и быстрая (он же поверхностный и глубокий сон), во время первой мы спим, как убитые, а в течение второй видим различные сновидения, крутимся, двигаем руками и ногами и даже разговариваем.
Самое тяжелое — это просыпаться во время глубокого сна, вы встаете разбитыми и лишенными всяческих сил на предстоящий трудовой день. Sleep Cycle рассчитан на то, чтобы будить вас только во время быстрого сна. В приложении вам сначала необходимо выбрать приятный звуковой сигнал и проделать тест, определяющий в каком месте на кровати стоит оставить iPhone, чтобы добиться максимального эффекта. Когда приложение, благодаря встроенному акселерометру, замечает, что вы двигаетесь, оно издает звуковой сигнал.
Установите будильник на то время, когда вам обязательно нужно встать. По умолчанию, вас разбудят в течение получаса до назначенного срока. Кстати, рекомендуется поставить телефон на подзарядку, поскольку за ночь приложение может съесть достаточно большой запас аккумулятора. Хотя, даже при закрытии приложения, Sleep Cycle будет работать в фоновом режиме. А утром вы сможете просмотреть всю статистику, касающуюся фаз вашего сна и их длительности, а также в приподнятом и бодром настроении начать трудовой день.
Sunriser
Sunriser — весьма необычное и совершенно уникальное приложение, которое будит вас с восходом солнца. Так как солнце — это главная сила в нашей системе, говорят, чтобы быть здоровым и активным весь день, нужно жить, ориентируясь именно на него. С появлением солнца все на свете оживает, в том числе и организм человека, поэтому, для тех, кто сам пока не может просыпаться без будильника, и было разработано замечательное приложение Sunriser.
На его главном экране будет отображаться обратный отсчет до момента восхода солнца в вашем регионе. Но, при необходимости, вы можете указать в настройках, чтобы вас разбудили не «с петухами», а в другое необходимое вам время. Несмотря на оригинальность, приложение очень простое и удобное в использовании и подойдет тем, кто искал прекрасную альтернативу встроенному будильнику.
Noisli (Обзор)
Noisli — очень красивое приложение, которое позволяет выбирать различные приятные каждому из нас звуки, которые помогут вам сосредоточиться на работе или, наоборот, расслабиться перед сном. В приложении присутствует большая коллекция различных «шумов», включая природные (плеск воды, шуршание листьев или пение птиц) и техногенные (звук работающего вентилятора или стук колес поезда). Приложение также меняет цвета, для того, чтобы оно всегда было приятно вашему глазу. Коллекция звуков постоянно пополняется, поэтому вы всегда сможете найти именно свою расслабляющую мелодию.
Recharge
У многих из нас смешанный график работы, который нас полностью изматывает. Recharge составит в течение 6 недель правильный режим, чтобы вы смогли обрести здоровый сон. Приложение поможет вам каждый день просыпаться в одно и то же время, а также предложит ежедневные упражнения, которые добавят вам бодрости на весь день. В конце дня вы сможете просмотреть полный отчет вашей активности за день, а также оценить свое настроение по 5-балльной шкале.
Dreameo
Dreameo — еще одно прекрасно выполненное приложение, которое позволяет анализировать ваши сны. Не секрет, что сны являются отражением накопившихся у нас проблем, а также предвестником серьезных заболеваний или психологических проблем. Некоторым они даже помогают предсказывать будущее.
В Dreameo вы можете записать все интересные детали сна, которые обязательно хотели бы запомнить, а также прочитать их интерпретации. К тому же, в приложении есть целая социальная сеть, где другие пользователи могут просматривать и комментировать ваши сны. Получается, что в iPhone у вас появится настоящий личный Сонник с многочисленными интерпретациями сновидений. Правда, для их прочтения знание английского языка является неотъемлемым условием!