Как восстановить iPhone, если нет резервной копии
Рассказал, как восстановить фото, контакты и другие данные на iPhone, из резервных копий iCloud и iTunes. И что делать, если резервной копии нет.
Влад Гороховский
Редактор. Пишу про софт и гаджеты, которые мне интересны. Делаю клавиатурный тренажер KeyKey для Mac.
Влад Гороховский
Вы потеряли телефон, или случайно удалили все, что только возможно, или просто покупаете новый? В любом из этих случаев восстановление iPhone из резервной копии поможет вернуть все данные и настройки. И о том, как восстановить iPhone при помощи iCloud или iTunes, а также что делать, если резервной копии не было вообще, я сейчас и расскажу.
Резервная копия iPhone
Телефон и планшет можно купить новые, но что делать с утерянной информацией, которая чаще дороже самого устройства? Чтобы всегда быть спокойным по этому поводу — делайте резервные копии iPhone. А точнее: разрешите устройству самостоятельно делать резервные копии один раз и забудьте о нем, в идеале навсегда, так как все будет происходить автоматически без вашего вмешательства. Есть два варианта создания резервной копии iPhone:
- В iCloud. Он вам подходит, если вы очень редко синхронизируете устройство с iTunes на компьютере и у вас в основном всегда есть доступ к сети по Wi-Fi;
- С iTunes на компьютере. Этот вариант, наоборот, будет приемлемым для тех, кто часто оказывается вне зоны доступа к скоростному интернету или часто подключает устройство к iTunes.
Что хранится в резервной копии?
- информация о покупках: приложения, музыка, книги, фильмы и телешоу (но не сами покупки, правда, они будут загружены автоматически);
- фото и видео на устройствах, если не включена Медиатека iCloud;
- настройки самого устройства;
- данные приложений;
- запоминается даже порядок расположения приложений на экране;
- хранятся SMS, а также сообщения iMessage;
- рингтоны (куда же без них);
- сообщения визуальной голосовой почты.
Имейте ввиду, что резервная копия содержит только данные, которые хранятся на устройстве, но никак не документы, хранящиеся в iCloud или Медиатеке iCloud. То есть в резервной копии не хранятся фотографии, контакты, документы iWork, заметки. Но это не значит, что iCloud нам тут не помощник. Читаем дальше.
Как восстановить iPhone, если нет резервной копии
Когда вы удаляете фотографию или видео с iPhone, то файл сначала попадает в Корзину. В этой Корзине он пробудет 40 дней, после чего система его полностью удалит.
Для начала имеет смысл проверить корзину. Возможно, там вы и найдете удаленные фотографии и видео.
👉 Фото ▸ Альбомы ▸ Недавно удаленные

Если файлов там не и у вас не оказалось резервной копии — не стоит паниковать. Восстановить фотографии на iPhone поможет специализированная утилита PhoneRescue, которая существует в версии как для Windows, так и для Mac. Лично я уже три раза «спасал шкуру» своих друзей, когда они разбивали и теряли свои iPhone.

PhoneRescue спасёт ваши данные после случайного удаления, неудачной перепрошивки или Jeilbreak, после полного сброса до заводских настроек, если iPhone не загружается (горит яблоко), при синем экране, режиме восстановления и т.п.
Демоверия позволит только найти информацию, но не восстановить. Как минимум стоит попробовать.
Как восстановить iPhone из iCloud
Восстановление iPhone или iPad из iCloud происходит только из ассистента настройки iOS, который появляется при первичной настройке телефона.
Поэтому, если вы хотите это сделать с уже «активированным» устройством, то сначала его придется сбросить до заводских настроек.
👉 Настройки ▸ Основные ▸ Стереть контент и настройки

Имейте ввиду, что это удалит все данные и настройки, поэтому прежде убедитесь, что резервная копия точно имеется.
Попав на экран ассистента, следуйте его указаниям до экрана установки, выберите Восстановить из копии iCloud, а затем и саму копию.
Как восстановить iPhone из iTunes
Этот способ предполагает, что вы делали локальную копию данных при помощи iTunes. Чтобы восстановится из нее, нажмите:
👉 iTunes ▸ iPhone ▸ Общее ▸ Восстановить из резервной копии
Восстановление iPhone или iPad из iCloud происходит только из ассистента настройки iOS, который появляется при первичной настройке телефона.
Поэтому, если вы хотите это сделать с уже «активированным» устройством, то сначала его придется сбросить до заводских настроек.

Как восстановить фотографии, контакты и заметки iPhone
По-умолчанию Apple дает каждому пользователю 5 ГБ в iCloud. И использует это место для синхронизации данных приложений.
Если вы потеряли телефон, то в момент активации Apple ID на новом телефоне, ваши контакты должны синхронизироваться автоматически.
Вы также можете посмотреть свои контакты на сайте iCloud. Для этого вам понадобится логин и пароль от своего Apple ID.

Как откатиться с iOS 14 на iOS 13 без потери данных
Первая бета-версия iOS 14 уже доступна для установки. В ней есть баги, поэтому многие захотят вернуться на стабильную iOS 13 и не потерять данные. К счастью, это реально.
Вы сможете без проблем вернуться на iOS 13 без потери данных, если у вас сохранилась резервная копия этой системы.
При загрузке резервной копии с новой прошивки на старую, скорее всего, появится ошибка с невозможностью восстановления.
Как откатиться с iOS 14 на iOS 13 с сохранением данных на Mac
1. Скачайте на сайте ipsw.me последнюю стабильную версию системы для вашего устройства
2. Подключите смартфон к компьютеру, откройте Finder
3. Выберите слева ваш iPhone
4. Зажмите клавишу Option ⌥ и нажмите Восстановить
5. Выберите скаченный файл прошивки и дождитесь окончания процесса
Как откатиться с iOS 14 на iOS 13 с сохранением данных на Windows
1. Скачайте на сайте ipsw.me последнюю стабильную версию системы для вашего устройства
2. Подключите смартфон к компьютеру, откройте iTunes
3. Выберите слева ваш iPhone, нажав на иконку в левом верхнем углу
4. Зажмите клавишу Shift ⇧ и нажмите Восстановить
5. Выберите скаченный файл прошивки и дождитесь окончания процесса
Когда процедура завершится, вы получите чистый айфон на iOS 13. Теперь можно устанавливать резервную копию.
Для этого подключите iPhone к компьютеру и выполните следующие действия:
1. Откройте Finder на Mac или iTunes на Windows
2. Выберите свой iPhone
3. Нажмите кнопку Восстановить из копии и выберите последнюю резервную копию
Теперь у вас есть iPhone на iOS 13 со всеми личными файлами.
Тормозит iOS 14? Как вернуться (откатиться) на iOS 13
Первая бета-версия iOS 14 порадовала многих владельцев iPhone, рискнувших обновиться. Нововведений много, большинство новых функций работают стабильно, да и общая скорость работы системы адекватная. Тем не менее, некоторые пользователи уже пожалели о переходе на бета-версию iOS 14, так как ее стабильность значительно ниже по сравнению с актуальными версиями iOS 13. В этой инструкции рассказали о том, как правильно выполнить откат с iOS 14 beta на iOS 13.
Важно! Главное правило отката с сохранением всех данных — у вас должна быть резервная копия iPhone, созданная под управлением iOS 13. Откатившись с iOS 14 на iOS 13, вы сможете восстановить iPhone только из такой резервной копии. Копия, созданная уже под управлением iOS 14 не подойдет — восстановиться не получится.
Если такой резервной копии нет, то откат с iOS 14 на iOS 13 приведет к потере всех данных на iPhone.
Как вернуться (откатиться) с iOS 14 на iOS 13
1. Подключите iPhone к компьютеру и запустите iTunes (Finder на macOS Catalina и Big Sur).
2. Переведите iPhone в режим восстановления. На разных моделях iPhone это делается по-разному:
iPhone 6s и более старые модели
- Одновременно зажмите кнопки «Домой» и «Питание» и удерживайте их около 15 секунд — до тех пор, пока iPhone не будет обнаружен в режиме восстановления.
iPhone 7 и iPhone 7 Plus
- Выключите iPhone. Одновременно зажмите кнопку «Питание» и кнопку уменьшения громкости и удерживайте их около 10 секунд — до появления сообщения об обнаружении iPhone в режиме восстановления.
iPhone 8 и более новые модели
- Выключите iPhone. Поочередно нажмите кнопку увеличения громкости и кнопку уменьшения громкости, после чего зажмите кнопку «Питание» до появления сообщения об обнаружении iPhone в режиме восстановления.
3. При успешном введении iPhone в режим восстановления в iTunes (или Finder в macOS Catalina и Big Sur) появится оповещающее окошко. Выберите в нем опцию «Восстановить» и согласитесь с выполнением операции.
4. Дождитесь выполнения восстановления. Обычно оно занимает около 15 минут.
5. Когда восстановление успешно завершится, iTunes (или Finder) предложит вам выполнить восстановление из резервной копии. Выберите эту опцию для восстановления данных на iPhone из заранее сохраненного бэкапа. Еще раз отметим, что резервная копия должна быть сделана под управлением iOS 13. В ином случае на нее нельзя будет восстановиться.
Процесс восстановления из резервной копии занимает до 10 минут. После его завершения вы можете вновь пользоваться iPhone под управлением iOS 13.
Финальная и стабильная версия iOS 14 будет выпущена осенью. Кроме этого, начиная с июля Apple будет выпускать публичные бета-версии iOS 14. Чаще всего их стабильность выше, чем у тестируемых сборок для зарегистрированных разработчиков.
Поставьте 5 звезд внизу статьи, если нравится эта тема. Подписывайтесь на нас Telegram , ВКонтакте , Instagram , Facebook , Twitter , Viber , Дзен , YouTube .








